Sự thực về áo ngực và các yếu tố nguy cơ ung thư vú
Ung thư vú là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm đối với chị em phụ nữ trên toàn thế giới. Theo tổ chức y tế thế giới WHO, tỷ lệ người mắc bệnh ung thư vú trên thế giới ngày càng tăng cao, đặc biệt là ở các nước đang phát triển. Ở Việt Nam ung thư vú đứng hàng đầu về tỷ lệ mắc và hàng thứ 3 về tỷ lệ tử vong ở nữ giới.
Nhiều chị em phụ nữ vẫn luôn băn khoăn về việc mặc áo ngực thường xuyên liệu có thực sự làm tăng nguy cơ ung thư vú hay không? Sự thật: Hiện nay, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng việc mặc áo ngực thường xuyên gây ung thư vú.
Các nghiên cứu lớn từ các tổ chức uy tín như Hiệp hội Ung thư Mỹ (American Cancer Society) và Viện Ung thư Quốc gia Mỹ (National Cancer Institute) đều cho thấy không có mối liên hệ trực tiếp giữa việc mặc áo ngực và nguy cơ ung thư vú.
Một nghiên cứu trên 1.500 phụ nữ tại Hoa Kỳ đã không tìm thấy sự khác biệt về nguy cơ ung thư vú giữa những người thường xuyên mặc áo ngực và những người ít khi hoặc không mặc áo ngực.
Những yếu tố nguy cơ thực sự gây ung thư vú: Thay vì lo lắng về áo ngực, các chị em nên chú ý đến những yếu tố nguy cơ đã được chứng minh, bao gồm:
▪️ Tiền sử gia đình: Nếu có người thân trong gia đình bị ung thư vú, nguy cơ của bạn sẽ cao hơn.
▪️ Đột biến gen BRCA1 và BRCA2: Những phụ nữ mang đột biến ở các gen này có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn nhiều.
▪️ Tuổi tác: Nguy cơ ung thư vú tăng lên khi bạn già đi, đặc biệt là sau tuổi 50.
▪️ Sử dụng hormon thay thế sau mãn kinh: Liệu pháp hormone có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.
▪️ Lối sống: Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu vận động, uống rượu và hút thuốc đều có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.
 |
Thăm khám cho bệnh nhân u vú tại bệnh viện K - Ảnh minh họa |
Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư vú
Vú to bất thường: Nếu cảm thấy vú to lên bất thường, 2 bên vú không tương xứng hay thường xuyên cảm thấy cương cứng thì nên cẩn thận. Rất có thể đây là một dấu hiệu của ung thư vú.
Nổi u cục ở tuyến vú: U vú có thể phát hiện tình cờ, tuy nhiên lời khuyên của các chuyên gia đó là tự khám vú hàng tháng sau khi hết kinh, bằng cách này bạn có thể sờ thấy một "khối lạ" ở tuyến vú của mình.
Những u này có thể là lành tính và cũng có thể là ác tính. Đây là bước rất quan trọng vì rất nhiều trường hợp ung thư vú được phát hiện sớm qua việc tự khám vú hàng tháng và chụp vú, siêu âm vú kết hợp khi có nghi ngờ.
Để tự khám vú, bạn có thể đứng trước gương để kiểm tra hình dạng vú ở tư thế bình thường. Sau đó, chuyển đổi tư thế hai tay giơ cao và cuối cùng hai tay chống vào hông, kiểm tra vú khi thay đổi các tư thế nằm.
Tụt núm vú, thay đổi vùng da quanh đầu núm vú: Một số người phụ nữ bình thường có triệu chứng tụt núm vú bẩm sinh.
Tuy nhiên, nếu núm vú của bạn đột nhiên bị tụt hẳn vào trong, kèm theo biểu hiện cứng và không kéo ra được như bình thường, Vùng da bị co rút, nhăn nheo và có thể xuất hiện các hạt nhỏ ở quầng vú xung quanh núm vú, chảy dịch bất thường ở núm vú... thì nên đi gặp bác sỹ chuyên khoa để được khám, chẩn đoán và tư vấn điều trị sớm.
Thay đổi da vùng vú: Một số thay đổi da vùng vú như: đỏ, sưng dưới dạng sần da cam... bạn nên đi khám ngay vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư vú đã vào giai đoạn muộn.
Lời khuyên phòng ngừa ung thư vú dành cho phái đẹp:
- Chọn áo ngực phù hợp.
- Tự kiểm tra vú hàng tháng.
- Duy trì lối sống lành mạnh: Tập thể dục thường xuyên, ăn uống cân đối, hạn chế rượu và không hút thuốc.
- Đi khám định kỳ.
Bác sĩ Nguyễn Xuân Tuấn (Giảng viên trường Đại học Y dược, Đại học quốc gia Hà Nội)
