Loại rau này chứa vi nhựa nhiều bậc nhất, bạn có ăn hàng ngày?

Trong thời đại ô nhiễm môi trường gia tăng, vi nhựa đã trở thành mối lo ngại lớn trong thực phẩm, đặc biệt là các loại rau xanh mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày.

Vi nhựa là những hạt có kích thước nhỏ hơn 5mm, có thể phát tán nhanh chóng và dễ dàng trong môi trường do đặc tính siêu nhỏ, nhẹ, có tính chất bền và bám vào các chất ô nhiễm (kim loại nặng, hợp chất hữu cơ khó phân hủy).

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, chuyên gia công nghệ thực phẩm, vi nhựa có mặt ở khắp nơi - trong đất, nước, không khí… Thực phẩm có chứa nhiều vi nhựa phải kể tới các loại cá biển, thuỷ hải sản.

Ngay cả các loại rau cũng có nguy cơ nhiễm vi nhựa do quá trình sản xuất nông nghiệp. Vi nhựa ở trên cạn có trong các thực phẩm rau, củ, quả sẽ không nhiều bằng thuỷ hải sản dưới biển.

Ảnh minh hoạ

Ảnh minh hoạ

Theo chuyên gia dinh dưỡng, rong biển là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng có thể bị nhiễm vi nhựa do ô nhiễm môi trường biển. Một số nghiên cứu chỉ ra rong biển là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều vi nhựa bậc nhất. Theo chuỗi thức ăn, vi nhựa cũng được đưa vào cơ thể con người.

Bản thân vi nhựa không có trong tự nhiên, nó là sản phẩm do con người tạo ra. Quá trình tổng hợp polime đã tạo ra các sản phẩm như hộp nhựa, túi nylon, sợi trong quần áo… đã giúp thay đổi rất lớn tới cuộc sống, giúp mọi thứ trở nên tiện lợi.

Tuy nhiên, khi các chất dẻo (nhựa) được thải ra môi trường, sẽ phân huỷ tạo ra các hạt vi nhựa rất nhỏ. Các hạt này trôi nổi trong nước ra biển sẽ nhiễm vào tảo, rong biển… Các loại tảo, rong biển là thức ăn của cá, khi cá ăn vào cũng sẽ nhiễm vi nhựa. Theo chuỗi thức ăn, con người ăn các loại tảo, rong biển, cá biển… sẽ đưa vi nhựa vào cơ thể.

Các chuyên gia đưa ra một số cách giảm mức độ tiếp xúc với nhựa:

- Cố gắng tránh ăn bất cứ thứ gì đựng trong hộp nhựa. Chọn thực phẩm bảo quản trong thủy tinh, gốm sứ hoặc giấy bạc.

- Mặc quần áo làm từ vải tự nhiên, mua các sản phẩm tiêu dùng làm từ chất liệu tự nhiên.

- Không cho đồ nhựa trong lò vi sóng, sử dụng đồ thủy tinh chuyên dụng.

- Nếu có thể, hãy ăn càng nhiều thực phẩm tươi sống càng tốt, hạn chế mua đồ đã qua chế biến và siêu chế biến được bọc trong nhựa.

Theo VietnamDaily
back to top