Hỏi: Gần đây em luôn bị tình trạng chưa xuất tinh dương vật đã xìu rồi. Xin hỏi, có phải bệnh lý không? Có cách gì khắc phục?
Nguyễn Thế Nam (Hà Nội)
BS Nguyễn Bá Hưng, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn: Chào bạn! Rất cảm ơn bạn đã chia sẻ điều khó nói này. Thông thường ở người bình thường chỉ khi đã xuất tinh xong thì dương vật mới bị xìu đi, đây là cơ chế sinh lý bình thường của quá trình cương cứng của dương vật. Đang quan hệ chưa xuất tinh mà đã bị xìu đi điều đó có nghĩa là bạn đang mắc phải tình trạng rối loạn cương.
Rối loạn cương dương có thể biểu hiện với nhiều thể khác nhau, có người không có cảm hứng nên không thể cương được. Có người có cảm hứng rồi nhưng cũng không thể cương được nữa hoặc có cảm hứng thì cương được nhưng lại xìu ngay trước khi đưa vào âm đạo...
Đây là tình trạng “trên bảo dưới không nghe”. Trường hợp như của bạn là đang “hành sự” bị xìu đi cũng như vậy.
 |
Chưa xuất tinh dương vật đã xìu phải làm sao? |
Có nhiều nguyên nhân cả về tâm lý và các bệnh lý thực thể khác nhau gây nên tình trạng này.
Các yếu tố tâm lý như: Cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ, giảm sự hấp dẫn của người bạn đời, xích mích hay mẫu thuẫn với người bạn đời, sau những stress hay cú shock quá mạnh...
Các yếu tố thực thể như: Cao huyết áp , đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, rối loạn nội tiết sinh dục... Vậy có thể làm gì khi xuất hiện những rối loạn này? Nếu bạn chưa phát hiện bệnh lý nào trong cơ thể, hãy nghỉ ngơi thư giãn, hạn chế xích mích và cố gắng làm lành với người bạn đời của bạn (nếu có mâu thuẫn).
Cố gắng ăn uống bồi bổ và ngủ đủ 7 - 8h/ngày, uống nhiều nước, tập thể dục đều đặn, bỏ rượu bia thuốc lá. Bạn cũng nên tìm các nguồn vui bổ ích để xả stress hay tìm người tri kỷ để chia sẻ khi có những mất mát hay cú sốc lớn trong cuộc sống...
Bạn và vợ hoặc bạn gái cần phải trao đổi với nhau hết sức cởi mở tất cả những gì liên quan đến quan hệ tình dục, làm thế nào để các lần gặp nhau hấp dẫn hơn: một căn phòng riêng tư được bài trí lãng mạn 1 chút âm nhạc trữ tình...
Sự giúp đỡ của người vợ đóng vai trò rất quan trọng. Người vợ cần biết động viên và cùng với chồng từng bước cải thiện tình hình.
Nếu bạn đã có sẵn một bệnh lý thực thể nào đó trong cơ thể (bệnh lý nền) mà giờ đây mắc thêm rối loạn cương thì bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa ngay để được thăm khám và điều trị cả hai bệnh, giúp bạn trở lại trạng thái ổn định.
Chúc bạn mau khỏi và sớm lấy lại bản lĩnh của phái mạnh.
