Có một làn da luôn sáng đẹp, trắng hồng, mịn màng và rạng rỡ là mong ước của phái đẹp. Nhưng chỉ có một số ít người được “ban tặng” làn da đẹp, hầu hết mọi người đều phải cố gắng chăm sóc để mong có được một làn da hoàn hảo.
Bầu tươi + ngó sen làm mềm và ẩm da: Bầu tươi 1 quả, bột ngó sen, lòng đỏ trứng gà lượng vừa đủ. Bầu bỏ vỏ, thái miếng, nghiền nát, lọc lấy nước rồi hoà đều với bột ngó sen và lòng đỏ trứng gà. Dùng dịch thuốc thoa đều lên mặt, sau 20 phút dùng nước ấm rửa sạch, mỗi ngày làm 1 lần. Công dụng: làm mềm, ẩm và đẹp da.
Cà chua + mật ong chống lão hóa: Cà chua lượng vừa đủ, nghiền nát, dùng vải màn lọc lấy nước, hoà thêm một chút mật ong rồi xoa lên da mặt mỗi ngày 2 lần. Công dụng : làm nhuận và trắng da, phòng chống lão hoá da.
Cháo nhân hạt đào trắng da: Nhân hạt đào 280g, nấu cháo loãng, lọc lấy nước rồi bỏ nhân hạt đào vào ninh nhừ, nghiền nát thành dạng hồ, cho vào lọ kín để dùng dần (bảo quản trong tủ lạnh). Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần lấy một ít, hâm nóng rồi rửa mặt. Công dụng: hoạt huyết hoá ứ, làm nhuận và trắng da.
Lá dâu thanh nhiệt, làm đẹp: Lá dâu hái vào mùa đông không kể nhiều ít, rửa sạch, sắc kỹ, lọc lấy nước đựng trong bình kín để dùng dần. Mỗi buổi sáng lấy 30 ml nước thuốc hoà với nước ấm rửa mặt. Công dụng : khu phong thanh nhiệt, làm đẹp da mặt.
Sáp ong dầu vừng nhuận và trắng da: Sáp ong và dầu vừng (tỷ lệ 5/1) hoà lẫn với nhau, mỗi ngày thoa lên da mặt 1 lần. Công dụng: làm nhuận và trắng da.
 |
Dùng ngay thực phẩm thảo dược trong nhà có thể giúp chị em có làn da đẹp hoàn hảo |
Da mịn màng, trắng đẹp với chuối tiêu: Chuối tiêu 1/2 quả nghiền nát, hoà thêm một chút sữa tươi rồi xoa lên mặt, mỗi tuần 3 lần. Công dụng : làm da mịn màng và trắng đẹp.
Mặt nạ chanh chống nếp nhăn: Nước chanh 50 ml, bột mì 3 thìa, hai thứ trộn đều với nhau thành dạng hồ. Rửa sạch mặt rồi thoa hồ thuốc lên thành một màng mỏng, sau 30 phút thì lau sạch. Công dụng: làm da nhu nhuận, trắng đẹp và phòng chống nếp nhăn.
Da mịn màng cùng keo móng lợn: Móng lợn 4 cái, rửa sạch, cho vào nồi ninh kỹ thành dạng keo đặc là được, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi tối trước khi đi ngủ lấy một chút keo này thoa đều lên mặt, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch. Công dụng : Làm da mềm mịn và chống nếp nhăn. Bảo quản keo thuốc trong tủ lạnh.
Hạnh nhân + lòng trắng trứng trừ phong, chống nhăn: Hạnh nhân và lòng trắng trứng lượng vừa đủ. Ngâm hạnh nhân vào nước nóng để tróc vỏ, giã thật nát, đem trộn đều với lòng trắng trứng. Mỗi tối trước khi đi ngủ dùng cao thuốc bôi đều lên da mặt, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch. Công dụng: trừ phong, nhuận da, chống nhăn.
ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Nguyên Trưởng Khoa Đông y, Bệnh viện TƯQĐ 108)
